第九十五章 温暖（2/2）

风月桐拍了拍母亲的手，安抚道：

“娘亲，虽然我很想让您和我一同回宗门，但是我知道娘亲还要等爹……”

“我这次主要是想让娘亲会点防身的招数，这样娘妻在这里带着的话，我也不会太担心了。”

风月桐冲母亲笑了笑。

母亲心下松了口气，却又有点莫名其妙的失落之感。

“好，那月桐什么时候教娘亲就什么时候学！”

母亲利落的说道。

“好，那就等过几日天气稍微好一点之后，我再在外面教娘亲吧，这几日娘亲可以先做点预备的运动，为几日之后的锻炼打基础。”

风月桐说着说着，便带着母亲站了起来，走回了屋子里面。

风月桐回忆着自己上一世学过的那些拉伸的活动——毕竟母亲还是个凡人，没办法突然承受太过剧烈的训练，只能循序渐进的来。

风月桐先是让母亲在原地做了些幅度稍微小一点的运动之后，便让母亲乘着这段时间开始压压腿，拉伸一下肌肉，顺便舒缓一下。

而后，风月桐便带着母亲坐着平板支撑、俯卧撑之类的小的运动，以求锻炼母亲的核心肌肉的力量。

母亲跟着风月桐做，也只觉得新奇，却没觉得有什么不妥。

首先，这套动作可能是她的宗门教下来的，其次，自己的女儿又怎么会害自己呢？

更何况做了这些运动之后，自己身上确实舒爽了许多。

因为平时一直在干活的原因，其实母亲的身体素质也不是太差。

但是因为干活的单一性，导致母亲身上只有一部分肌肉的潜力得到了最大的开发，但是却又有一部分平时用不上的肌肉的活性在不断的降低。

而修仙讲究的却是平衡，所以风月桐先是带着母亲将身体调理到最为合适的状态之后，才能教更高一层的东西。

虽然母亲没有灵根，但是自己收集的基础的武功功法若是让母亲学会的话，那么母亲在凡人界也会多了一层保障了。

再加上自己留给母亲的东西……风月桐定了定神，应该母亲也不会受到什么威胁了。

风月桐带着母亲锻炼了一个早上之后，便拿出了空间中的浴桶，在里面倒了四分之一的空间的泉水，又倒入了四分之三的井水之后，用丹田中的混沌灵火加热之后便让母亲过来洗澡了。

母亲从善如流的答应了，背着风月桐脱下已经被汗水沾湿的衣服之后便走进了浴桶。

风月桐用神识监控着母亲现在的身体变化，还好，看样子这些灵气只是钻进了母亲的身体里面转了一圈之后，因为母亲没有灵根，所以留不住灵气，所以也就出来了。

而这些灵气也让母亲的身体舒缓了起来。

风月桐见母亲状态不错之后，便到了厨房里面忙活了起来。

虽然一些传统习俗觉得在生日这天做太多事情不太吉利，但是风月桐是什么，是修士，本就逆天而行，与天争命的人，又怎么会在乎这些东西呢？

也就是母亲关心自己，才将这些习俗看的重要一些罢了。

风月桐拿出这些日子储备的精瘦肉，在灶台下面加了一把火之后，加入一点点油，而后手上动作不停，将这块肉不断地敲打，让它的纤维断掉，这样做出来的肉口感也会更好。

她将这块肉裹了点粉，便扔进了锅中煎制了起来。

锅中肉香扑鼻，而风月桐心中想着的却只是它能不能更好的为母亲补充营养罢了。