第449章 449章修炼（2/2）

而武技形意拳讲究的是内力将整个武技形意拳分为四大形式，分别是无极势“、“虚无含一气“、“太极势“、“两仪势。

如今丹方已经达到了虚无含一气的境地，真要打起来自己还是跟他不多承认，但是已经是能在同龄人甚至是一些成年人中都厉害的存在了。

因为他修炼无机式的时候已经激昂身体修炼到到一个非常人的地步。

无极势所谓无，就是没有的意思。极，是指极度、极点、顶点的意思。无极在形意中的内功桩法里，目的主要是求其入静的。

能够做到这一点的人非常少，就连月杰曾经想要感悟武技形意拳，都没有真正的到达入镜的地步，因为他的心根本真正的静下来。

入静它既是一项气功中的基本功法，同时也是气功中的一项根本功法。

在平时无论是考虑问题还是处理事务，都要经过大脑的思考，思考的本身即属于“识神“用事，唯有在入静的状态下，才属于“元神“用事。

识神，指的是人的意识思维的活动；元神，则具有对人体、尤其是大脑皮层的调节功能。所以，每当入静以后，才能使紧张活动的大脑皮层得到最佳状态的静养和调节，恢复自己的精神和体力，即使是静养三五分，也会使疲劳得以有效的消除。

能够在入镜中保持一份元神的清醒，这是多少人都梦寐以求的事情，之前月杰修炼的时候多次尝试都没有成功，这也是为什么他修炼了那么多功法却没有多少能够和这武技形意拳比的。

而当初丹方在黑影顶着困意修炼的时候，那可是吃了不少苦头，白天还好说，特别的黑夜，正是最困的时候，难度加大，同样也是因为这样，才让他有了如此神速的成就。

在武技形意拳中说：“凡事有动必有静，动者静之效，静者动之源。舍动言静，其实也枯，离静言动，其实也枵。然静为动之源，而运动者，必先致力于静，如是则气内充，而力外溢也。形意者，以气行事，而不动姿势，实为入门之初步，健体清源之道也。

当初为了能够达到这一步，丹方不断的努力，哪怕是平时里都懒得爬的高山他都一口气跑完一个来回，不断的去磨练自己，让自己达到真正的力外溢而形意者。

动与静之间的关系是非常重要的。例如在修炼中中要想精力充沛，耐久不乏，就必须首先得到安静舒适的休息，休息对劳动而言，即谓之静，所以说不会休息也就不会劳动。

如今这些成就跟丹方曾经苦练自己的肉身有着抹不开的关系，所谓的肉身，气势也要有着绝对的修炼法门才行，埋头苦练，顶多是能够伤身而事倍功半，得不偿失，自从得到那本武技形意拳后，丹方有了天大的改变。“破！”丹方一声低呵，狠狠的一个肘击砸向月杰，而月杰急忙将火精剑横在胸前，想要去挡过丹方攻来的一拳，就在他刚将火精剑挡在胸前，丹方的拳头便是狠狠的轰了过去，一股非常非常强大的立道震的他接连后退，直至退出了好多步，胸口中一阵翻卷，嘴角都溢出了鲜血。

此时太阳刚从苍苍的山巅后面露出来，它那最初几道光芒的温暖跟即将消失的黑夜的清凉交流在一起，使人感到一种甜美的倦意。欢乐的曙光还没有照射到峡谷里，但它已经把我们头上两边峭壁的顶端染上黄澄澄的颜色；长在岩壁深罅里的叶子稠密的灌木，只要微风吹过，就把一阵银雨撒在我们身上。

记得，这一次比以前任何时候都更爱大自然。是多么好奇的观赏着那在宽阔的葡萄叶上抖动并且反映出千万道虹彩的每一滴露珠啊！视线多么贪婪地想刺透那烟雾迷蒙的远方啊！那边，路越来越窄，峭壁越来越青，越来越险，终于连成了一道不可逾越的高墙。

已经有着不少此次被选拔成功的弟子到来

(本章完)