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第54章 0054:练球(1/2)

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和永馨看完职业球赛的视频后,叶灼回到自己的房间,躺在床上,脑海中一边不断重播视频里科比的动作,一边思考着;

灌篮的那些招数估计学不了,职业球员的体格太好,稍微跳一下就能抓住篮筐了。我又不会历燚的“冲天跃”,很难做得到。

那些带球突破的动作可以练练,但短时间内要练出水平很难。

马上就可以模仿的,也只有他投篮的动作了。如果能学会那个姿势的投篮,我应该可以很快提高实战中的命中率。

……

今天的天气有点闷,天空被一层不薄不厚的云盖住了,看着白茫茫的,没有蓝色。太阳被遮挡了,宛如藏在白布下的巨灯,不出炽烈的光芒。

闷热确实有点难耐,但比起被烈日炙烤要好。今天下午没有比赛,不用保存体力,所以叶灼和历燚提早换上球服,来到了球场。此时,球场上还没有其他人。

历燚把球传给叶灼,说道:“示范一下,你在视频里看上哪一款动作了。”

叶灼笑了笑,纠正道:“我哪里能示范,顶多算模仿罢了。现在不是需要我提高中投命中率嘛,我现这个动作的投篮很难被防守,肯定能用得上。”

说完,叶灼在篮下找好位置,起跳投篮。跟平时不一样的,是这一次的起跳明显向后倾斜。腾空后,身体与地面形成了一定的角度。身体上升到最高点的时候,叶灼完全靠手臂的力量将球投了出去。

第一次做这个动作,叶灼落地时专心的保持平衡,才站稳了。球在篮筐上蹦跶了几下,没进,被历燚接住了。

历燚告诉叶灼:“这种姿势,叫‘后仰跳投’。用好了确实很难被防住,滞空的时候可以有机会瞄准出手。如果你能把这招练好,肯定能让对手感到绝望。但是,”

历燚话到一半就打住了,故作神秘的看着叶灼,引得叶灼一阵好奇。

“但什么是啊,说啊。”叶灼睁大了眼睛。

历燚尴尬的笑了,继续说道:“但是呢,这一招我不会~呵呵,所以你得自己研究了。”

叶灼无语的摇了摇头。

这时,李丹牛提着打包的盒饭走了过来,远远的就向叶灼和历燚打招呼到:“哟~今天你们来得这么早啊~”

看到李大牛提着食物,历燚打趣道:“呵呵~老牛出来觅食了~”

这段时间都有比赛,所以场边工作人员要用的桌椅都留着,李大牛临时占用了一套,打开盒饭吃了起来。

历燚凑近看了一下,说道:“哇~大牛,你怎么吃得全是草啊?”

李大牛嫌弃的摆了摆手,让历燚:“练你的球去,别打扰我吃饭。”

“你这哪是吃饭啊,完全就是啃草呢,少说也来个鸡蛋什么的吧。”

“今天又没比赛,吃点素清肠胃。晚上兼职的时候,老板都请吃夜宵的,到时候再多吃点就行了。”

叶灼没有参与李大牛和历燚的贫嘴,继续研究“后仰跳投”。感觉这个动作模仿起来不算难,就是太难控制了,连续投了好几个球,没一个进的。

李大牛已经注意到叶灼的努力方向了,向叶灼建议道:“‘后仰跳投’不好练的,就算想练,你也得先把普通的投篮练好才行,你现在想办法提高出手的度就好了。”

再一次“后仰跳投”失败,叶灼拾起了球,不再尝试,向李大牛回道:“确实很有难度,起跳落地和滞空出手都很需要控制力。一朝一夕的肯定练不成,少说也得磨上几个星期。”

历燚提议道:“叶大哥,你研究一下假动作吧,骗到对手了可以争取更多的标准时间。假动作这种技术,有天赋的话,很快就能练出效果。”

李大牛赞同道:“对,就练练假动作。比如假起跳,先把对方骗得跳起来了,你再真起跳,成功了投篮就不容易被盖帽。还有假传球,假过人,只要能迷惑住对手,就能让自己变得更加主动。”

叶灼想了想也觉得:“这个思路不错~我看的比赛视频里,就有很多假动作,这个比‘后仰跳投’好模仿多了,就练假动作吧。”

历燚高兴了,笑道:“呵呵~假动作的话,我就很喜欢玩~这方面我可以教你。先呢,假动作不能用得太频繁,每次都假就骗不了人了,偶尔在关键的时候用一下才能保证效果。其次呢,假动作一定得多准备几套,能够灵活变换着用,才能增加迷惑性。

“然而,最最重要的是,你要和队友加深默契。否则你假动作太真了,把队友也迷惑了,容易闹出乌龙事件~”

叶灼认真听着,觉得:“这假动作也挺有学问的。”

“呵呵~啥东西研究起来都是有学问滴~”历燚回到叶灼前面,摆出了防守的架势,继续说道,“光说不练可不行,在实战中慢慢体会吧~”

“好,那我们开始吧。”

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